（十）复习的学习与介入

3、处理复发的五步模式

（1）正向的态度：对焦复发前的例外——5W1H探问两次复发期间的成功的细节（上次成功的产生以及此次如何在制造成功）。

（2）控制：如何做到终止了引发点（即引发复发的事件或时间等），意识化拥有的、在做的自我控制力——拉刹车。

（3）选择：细化并利用有用的资源、既有技巧，选择重建他的生活。

（4）不同：以差异问句、评量问句、关系问句探讨两次复发之间的不同细节，特别是细微的不同，发现自己的可控制之处。

（5）学习：探讨在两次复发中学习到了什么，并连结到当前的实际生活中，再次探讨有关未来的计划，帮助来访者学习到需要发生什么（具体细微的）事才能控制并维持平稳。

4、总之：

（1）不强调应该做什么，而是能够做什么？

（2）了解复发如何发生，并以不评判的态度接纳。

（3）没有改善的迹象，回头检查目标和大量使用应对问句。

（4）若一直没改变、一再复发或没有意愿改变：①尊重未知的态度。②相信其来有自有其道理。③当事人需要时间来突破，并为此刻做些什么。④需要停留才能往前。⑤尚未准备好接受咨询师的观点。

（5）当事人会复原是因为当事人才是解决问题的专家，而非咨询师。只有当事人自己决定自己想要的改变。

（6）当事人需要时间来学习自我照顾，学习如何运用咨询师这个资源。

（6）