今天是什么日子
起床：8点（周末的时间是最容易混乱不清的，不仅是起床，还有阅读、学习等等，都没有办法达到在公司的那种自觉和自律）
就寝：2点半（学习结束后，满足了一下自己的娱乐心情，观看了《狄仁杰之四大天王》整部电影除了宏伟壮阔的特效画面以外，剧情和悬疑设置上，根本就是不堪入目。）
天气：晴（对于我这种完全抛弃和规避所有娱乐社交活动的生活方式而言，天气除了可以作为素材来研究以外，基本上就再无其他价值影响可言）
心情：睡不好，心情也好不到哪去……
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、尝试对时间进行规划，并通过手机APP来帮助管理时间。从昨天的尝试来看，手机APP的时间管控计划，实用价值重大，非常适合培养习惯、冲刺目标和写作练习中对时间的把握和利用。
2、阅读和古诗词摘记。
现在越来越喜欢宋词了，心里有个疑问，是不是每位古代骚客都喜欢在风月场上留下文墨笔迹？
在古诗词中，诗歌形式上的抒情更多的是离别、思乡感怀一类……而词曲一类的抒情，更多的是以婉约浪漫、爱情为主的。就像李煜、纳兰性德……
所以现在更喜欢慢慢的积累、思索和品味蕴藏在诗词中的场景、人、事物一类的节奏韵律及美感。
3、学习
课程学习主要还是两个方面：统计课程和写作课程，以及理财课程。
其次就是日更挑战的晨间日记。这个在九月份有一个很重要的任务，就是把晨间日记的时间，改回到早上。
现在主要是中午后或者是晚上为主。导致晨间日记只剩下总结意义，而缺少了规划的价值意义。
要改正！
改进：
1、写作练习，每天都要必须完成一部分。作为习惯培养的一部分；
2、时间管控和利用率上，继续努力改进适应；
3、学习进度继续保持；
习惯养成：
1、阅读
2、学习
3、日更挑战——每天的晨间日记
4、有意识的严格要求自己，不断改进，不断坚持的习惯。
周目标·完成进度
1、阅读、学习目标——本周主要阅读《心理学统治世界》每天坚持读一点。
统计课程和写作课程的学习，则以每天至少一节课内容的目标，坚持学习！期间也有间断，原因集中在自我管控力上的不足。
自我管控力，目前正在着力加强中！
下一周的阅读、学习目标继续以统计课程、写作课程和理财课程为主。并且统计课程要确保在15号以前完成第二遍重点知识内容的学习和记忆。并在15日后开始进行刷题和背诵记忆阶段。
2、写作练习、日更挑战目标——本周写作练习的目标没有完成，几乎是连碰都没碰……很尴尬。
日更挑战目标，在本周主要以晨间日记为主，间断现象已经很少出现，习惯逐渐培养起来。
下周的时候，晨间日记的时间要调整到早上进行；
至于写作练习，继续以手机APP上的时间规划，努力尝试。
可以一边进行大纲，一边去写……然后也可以以参照笔记来总结思考、构思布局。
3、古诗词摘记、读书笔记、学习笔记和随手笔记目标——前面说过古诗词摘记很容易执行，一是喜欢；二是养成了习惯……并且也没有任务目标的压力，纯粹以日常积累为主，所以相对会很轻松。
至于说读书笔记和学习笔记现在也相对有了习惯，执行起来也是毫无压力的。
唯独麻烦的就是随手笔记，这里我定义它包含了——日程观察到的场景、人物形象、事件、天气景色等等所有和写作有关的素材积累和收纳。
这个笔记一开始就有设置，可因为没有形成量化目标，也没有严格执行，更没有培养成习惯，所以现在这一部分的执行，是非常散漫的。
而以前记在里面的内容，更是松散无用，也没有整理过。
因此从下周开始，这一部分的随手笔记，要制定一下目标：即对每天看到的人、场景进行记录，可以先用相机记录，再去做仔细的观察。
然后每天整理。并且每天要有一个写作练习的大纲构思，为当天或者日后的写作练习积累一定的大纲题材和素材……尤其是围绕故事创作上的题材人物、场景素材等等要多多积累和思考。
学习·信息·阅读
1、今天阅读量有限，只有一个小时。没有完成制定的两个小时的目标。主要阅读《心理学统治世界》，而且还没有弄明白今天读到的部分，其内涵意义究竟是什么……这本书并非是内容繁琐、复杂的学术理论，可问题是我从开始读，就没弄明白，作者讲述到的政治心理学，它带给我的意义和理解是什么……也许是我真的离政治太远，或者说从未关心过政治吧……
2、观《狄仁杰之四大天王》——这是为了满足好奇和调剂娱乐的需求，昨晚熬夜认真观看了一遍这部电影……正和前面我说的那样，画面、特效都是这部电影的特色，包括服装、道具等等也都是非常具有视觉效果的。尤其是剧中金吾卫上将军——尉迟真金的戎装和身后的唐刀配置，让我这个热爱军事的发烧友再次一饱眼福。
唐代尚黑，所以在唐朝的正式场合上，皇帝的礼服也都是黑色的。至于武将，更是以黑色铠甲袍服为主……这在剧中人物的服装上就能充分体现。
而立国之初的玄甲军，也都是统一黑衣黑甲，十分的精悍！
3、观《谍影重重5》，我总是把它和《碟中谍》系列电影搞混。
不过《谍影重重》与《碟中谍》不同，《谍影重重》最带感的是紧张刺激的近身格斗场面，以及剧情的流畅和缜密。虽然现在知道像这种好莱坞动作大片的剧情，还不算是最优秀的剧本，可看完还是让人不得不惊叹！
健康·饮食·锻炼
没有特别要说的
注意休息，保护眼睛
加强饮食规律和锻炼习惯的培养和坚持！
人际·家人·朋友
陪伴家人！
现在以抛弃和回避社交活动为主，不再过多参与！
工作·思考
无最美好的三件事
1.完成目标任务
2.睡觉
3.陪伴
