赖文正,座标厦门
我的三个标签:
1,工业自动化行业的创业者
2.一个七岁女宝的爸爸
3.易效能终身学习和践行者
下面我来分享下这周践行的心得和困惑:
1.早起和每天坚持慢跑运动这周没有因为世界杯而打乱作习都满勤,给自己嘉许。
2.90天践行目标中每天记10个英语单词和每天看两章专业书籍践行得不错,就是英语单词第二天老忘记,需要找大师指点一下。
3.冥想这块每天一个NOW正念冥想课时,半莲花(单盘腿)打坐15分钟不会发麻,进步成绩看得到。
3.阅读这方面开始阅读工业自动化专业书籍每天两章,精读了《蕃茄工作法图解》并做笔记,让自己从新认识了微观世界的时间管理,作者史蒂夫的手工简笔画画得不错,发现自己是视觉化读者,有图更能记得住,后期阅读笔记要多用思维导图和简笔画。
4,本周加入另外一个吴晓波主导的《我的财富计划》学习组织,虽然是理财小白,但为了公司和家庭往后的财务管理不乱套能更好的发展,强迫自己再当一回小学生,烂开始、好开展、好结果。
5,疑惑就是察觉到混在易效能圈大家的学习气氛太好了反而会影响自己的判断,什么都觉得好什么都想快速学会,没跟上同学们感觉会错过很多,这些工作、生活、学习因时间排不开而产生焦虑感;所以我决定放慢学习速度找出自己的节奏,让子弹飞一会吧哈哈!花些时间反思吧!致自己!