我之前总认为加班就是临时突击，忙一阵儿就过去了。因此加班时All-in，时间长了，身体吃不消不说，也感到错失了很多生活的乐趣。据我预测，接下来的日子很可能进入加班常态化，看看人家大咖能同时拥有多重身份完成多种任务，我也开始思考如何重塑自己的工作与生活。

首先，身体是革命的本钱。不能总是幻想等自己工作不忙了、等孩子大一点了、等钱多一些了……再开始锻炼身体，这个不能等。越是工作劳累越是要保持好身材。

另外，集中注意力干好手头的事儿，别让纠结、焦虑的情绪影响效率。陪孩子就全神贯注地陪，工作就专心致志地工作，学习就聚精会神地学，不要把时间浪费发愁、担心、焦虑、后悔等负面情绪上。

第三，时刻保持最佳状态，争取点滴进步。无论是外在形象、综合素质，还是业务能力，要细心观察优秀人员的做法，勤学苦练，不忘初心。

第四，世界很精彩，保持好奇心。除了工作家庭之外，还要有一定的时间精力用来学习了解新鲜的、前沿的信息，不断扩展自己的认知边界。

以上所有的想法，都要马上开始，因为每一天加起来，就是一生。