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人的性格并不是天生的，有的是乐观主义者，有的人就是悲观主义者。时刻认识自己很重要，知道什么方向是自己真的想要的

认识了自己的不足，不断的突破自己改变自己。让内向也慢慢变成善于和人交流的对象。

提前做好准备在做一些事情的时候，遇见人勇敢真诚的表达自己的感受展示自己，让朋友了解到你的感受。还可以经常去做一

些自己没有做过的事情或是害怕的事情，去锻炼自己的胆量，自己为自己找机会，比如每次开会都要积极发言，哪怕只是一句

话也需要说出来自己的想法，不断的实践离不开刻意的练习。

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