简单的说一下,步骤流程,这部分也可以省略不看,直接看图文解释,3,5,7条还是建议新手看一下的,免得走一些弯路
1,创建证书请求文件
2,登录苹果开发者中心生成发布者证书（下载下来要双击一下）
3,设置APPID,可以直接从Xcode中拷贝过来,不建议新建一个Boundle
Id,新建的话还的修改Xcode的id,
4,生成配置文件
5,在开发者中心里的ITunesConnect里的APP新建APP项目并配置相应的信息（需要各个版本的屏幕截图，运行模拟器，调到最大（command+1）用command+S截图，也可以让设计师给按照尺寸做,这里的尺寸有一定的规定,详情参考ITunes Connect,上传屏幕截图中的情况规定,一个icon图标,规定的是最小72*72,我用的是1024*1024,不能有圆角,jpg或者png）
6,设置XCode的一些属性（主要是选择配置文件和证书账号之类的）
7,打包并上传你的程序(Product-Active-UpDate-选择证书配置文件,没有错就会出现成功,会有一个tryagain的错,重新update)
详情如下：
第一步创建证书请求文件
钥匙串访问，左上角钥匙串访问-证书助理中，选择"从证书颁发机构求证书"，如下图：
第二步点击上图第二步,之后会出来如下图弹框：
最后会有一个CertificateSigningRequest.certSigningRequest,这样后缀的文件,这样证书请求文件就创建成功了,
第三步登录苹果官网,进入Account(会员中心)
https://developer.apple.com/
之后会有一个登录界面,输入开发者账号的账户名和密码就OK;
第四步登陆创建证书：点击红的圆圈部分,创建证书
1,制作证书
(1),点击ALL->右上角的加号,之后如下图:
下面我以测试证书为例,
1,选择测试证书
2,最下边的继续(Contiune)不选择这个按钮是不会亮的
3一直Continue知道看到这个选项,点击选择我们从钥匙串中申请的文件,继续
4,dowload你创建的证书,双击导入钥匙串,会有个一闪的动画,说明已经导入成功
创建APPIDs
然后continue，Submit，Done。
然后就是创建配置文件,选择配置文件选项中的ALL然后选择右边的添加,
之后到这个界面;
然后continue，
Contunue
Continue
Continue
然后Done，双击配置文件，(最好退出双击,然后在开Xcode)
接着登录ITunes Connect，新建APP
左上角，点+，新建APP
接着还有就是配置一些应用程序的信息，只要是没说可不填的都尽量填上
如图：
下边引用一下前辈写过的文章中的一部分作者是简书上的(小热狗)
接着就是XCOde的配置了，HEHEHEHE是配置文件的名字
这个就解释到这吧，
剩下的就是打包上传了
把模拟器的设备选一下
如图：
然后就是
在Project->Archive进行编译
接着就可以上传到APPStore了
还有最后一步就是登录到开发者中心找到iTunes Connect的APP
找到准备提交，内建版本找到刚才上传的那个APP就可以了，如图：
然后点击提交以供审核就可以了。之后这里会有一个加号,选择新版本,保存提交审核
