001.
自己有困难先别急于向他人寻求帮助，把这件事作为自己的锻炼机会，我们不能把请教当做理所应当的事情。每一次的请教可能就会让你失去一次发现自我的机会，因此，遇到困难前，先问问自己，我真的拿它没有办法了吗，我真的想尽一切了吗？当然，如果实在需要他人帮助，也是解决问题的一种捷径。
002.
书中提到要学会辨别生活中的噪音，例如微博、朋友圈的下意识不断刷屏，漫无目的的碎片化时间，都属于生活中的噪音，会在不知不觉中影响我们的生活作息，更重要的是干扰了我们真正需要思考的有意义的信息判断。
003.
保持对经典的颂读与思考。
004.
不要让自己随波逐流，每天进行反思，给自己一些私人的空间。
005.
观察周围事物，细致观察，从中总结出生活大智慧。
006.
多抽出时间和家人待在一起，享受亲情时光。
007.
区分工作时间与生活时间，良好的支配可以让我们更加自由掌控时间规划。
008.
列出对自己有损害的事情，分析有哪些方法可以替代性解决或者完全能改掉。
009.
写一个月目标或年目标，设置截止时间截点来进行检测。一定要对自己所做的事情进行评估、反馈。
010.
有更高的标准，才会有更好的选择，取上得中，取中得下。我们要对自己狠一些，我们都很平凡的人，但也要有自己不平凡的梦。经常以高标准严格要求自己，时刻提醒自己，不要让自己的人生随随便便过完。
