骨盆修复这些产后恢复的好处

为何需要骨盆修复

问题一:分娩后,骨益松弛会带来哪些身体变化?

分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。据统计,我国己婚己育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。

问题二:我生孩子是剖宫产,还需要进行盆底功能恢复吗?

不要以为剖宫产就可以避免盆底肌肉松她,其实剖宫产同祥会面临盆底肌肉功能削弱的问题。因为十月怀胎使盆底肌肉长时间过重负荷,激素水平导致盆底肌肉薄弱,所以,即使是剖宫产的妈妈也不可轻视骨盆修复。

为何需要骨盆修复

盆骨修复12大功效:

1、髋骨间距缩小2-8公分

2、耻骨上升1-3度

3、臀部上提紧俏,饱满有弹性

4、阴道紧实,夫妻生活更和谐

5、收紧胯部,腰型更加凸出

6、盆腔温度上升1-3度

7、调理月经周期,改善月经不调,痛经,月经量少,血块

8、提高免疫力,改善妇科疾病

9、延缓更年期7-15年

10、恶露,垃圾毒素,夫妻生活代谢分泌物排出

11、改善漏尿遗尿问题

12、修复子宫,改善女性产后后遗症问题,康复盆腔。

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