做一个有故事的人

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无论是写作、演讲,还是沟通,故事的魅力日益受人青睐。

我们可能不记得司马光的生卒年月,但是司马光砸缸的故事却是无人不晓。故事容易记忆,因为讲故事就是我们记忆的方式。认知科学家马克·特纳认为:联想型的叙事故事是最基本的思维方式,这也是理性能力的基础,是我们展望未来、预测未来、组织策划和解释问题的主要手段。我们大部分的经历、知识以及思想就像是一个一个的故事。

我们每个人都有自己的故事,却又总觉得自己的故事过于平淡。难道讲故事的能力真的是少数人才有的“天赋”吗?大咖们并不这样认为,那么怎样培养我们的讲故事能力呢?我们不妨借鉴《创意写作》为我们提供的十六种训练方法:

1.列出你生命中的十大经历——最有意义且最重要的。奇妙的、光荣的、可怕的、受启发的、失望的、欢呼雀跃的。

2.快速想一个新的十件事列表——从你的列表中挑选一个。在一篇记叙文中去探索它先发生什么,然后是这个,再然后是那个,等等。慢慢来,让自己回到原先的时间和地点。放松让记忆缓缓进入你的大脑。讲完这个故事后,写下一些文字,讲述为什么这是一个重要的时刻,或者它怎样重要,这样会更好。它对你意味着什么?它是如何改变你的?对你而言它的重要性是什么?

3.列出你人生中不同事项的十大事件。十大幸福时光,或者十大受启发时刻,或是任何你想列举的。然后看看你的列表模式——循环的主题和形象。尽量客观地看待它们,权当他们发生在别人身上。这个人是谁,你喜欢她什么,这个人的动机是什么?她不停在犯什么错?什么恶魔在尾随她?这个人具有什么品质,而你作为一个客观的作家,会如何描写这些品质?

4.写下你第一次与死亡相关的经历。死者是谁?什么时候?在这次事件之前,你是如何认识死亡的?关于死亡,这次事件后你学到了什么?

5.写下你第一次关于出生的经历。谁出生了,在这次事件之前,你是如何认识出生的?关于出生,这次事件后你学到了什么?

6.以第一人称独白的方式,从某个你认识的人角度描述你自己,就好像这个人在向别人描述你。选择几个人来形容你。

7.保留一张购物收据——长长一张。当你购物回家时把它收起来,然后隔几个星期再把它拿出来。这个人买了什么?从她买的物品中你能看出些什么?

8.花几分钟的时间照照镜子,只是盯着你的影像。然后写一个自画像,详尽地描述你自己。试着想像你是在看一个陌生人。根据这个人的长相,你会做出什么假设?

9.做一个头脑风暴式的列表,每一条以“我是一个”开头,不要中断,即使你觉得想到的词或短语有点愚蠢。

10.列一个你家里的物品清单——家具、墙上的画、纪念品。写下这些物品反映出主要的什么特征。如何可以从列表中选择一件物品作为你的象征,你会选择什么?写下你选择这件物品的原因。

11.整理一份简历和求职信,用它申请你心目中理想的工作。真实地推销自己,详细介绍你的专业技能和成就。用一个单独的页面写下你的工作简历,列出你的工作职位、工作地点,你离开每份工作的原因,你在每一份工作中表现得有多出色。

12.“如果你是一要棵树,你会是什么树?”你要如何回答?为什么这样认为?如果你愿意,用汽车、动物、鸟、食物、颜色、历史朝代来试试。

13.以“我”的句式来开始一个故事、文章、诗歌或日记,从这里开始推进。如果你能想出一个行动来证明你是谁,那会是什么?用不同的行动来尝试几次这样的练习。

14.写一份至少一周的梦境日记,最好是长一点儿的,每天早上醒来就把你能记得的写下来。写一个在你某次睡梦中出现的人物,一个萦绕在你脑海里或者在往昔的梦里出现过的人物。这个人是谁?从他身上你能了解到自己什么?

15.你有一份五年计划吗?如果没有,花点时间制定一个。写下未来的五年你想要的生活是什么样的。写完后,读一读你写的内容,并且想一想你什么想要达成这些目标。这些目标给你现在的生活暗示了什么?它们对你如何做人有什么建议?

16.把你这五年和未来联系起来。你已经达成了前一条提示里所写的所有目标。以从现在起未来五年之后的你为角色,给现在的你写一封信。完成这些目标后,你对自己提出什么建议?说明当你过上你希望的生活时,你的感受如何?

你看,故事本就在不经意间发生,只要留心,处处都是故事,立志提高讲故事能力的同学不妨来试试吧!

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