人到中年，经过时间的洗礼，已经没有了曾经的青春年少、朝气蓬勃，不再是帅气萌萌的小鲜肉，经过时间全成了中年大叔。其实大叔也没有什么，可以变成成熟睿智，照样可以帅气耍酷。但是在时间的洗礼中，有些人不小心就长歪了，成了油腻的中年大叔。这些油腻的中年大叔都有这些典型的特征。
1、 一个挺着大肚子的胖子
油腻两个字就已经可以看出这些的大叔有个特点就是挺着大肚子。以前上学的时候胖子并不多，可是现在聚会，发现一个个都是挺着大肚子的胖大叔了。
人到中年，因为工作应酬多，加班工作忙都是外面吃饭，经常都是吃一些油腻的食物，平时也都没时间运动，就了这些油腻都加在肚子上面了，成了厚厚的脂肪了。而且人到中年，新陈代谢的速度下降，平时运动的少，导致体重不断的增加。很多人都说他怎么吃都不胖那是因为年龄没到，等到了中年，不小心一个个就都是挺着大肚子的胖子了。所以呢，要想不油腻，一定要管住嘴，迈开腿，还要经常地注意锻炼身体。这样才不会让自己的形象油腻，大腹便便。
2、 懒
油腻的中年大叔一定不会出现在健身房，如果有大肚子的胖子出现在健身房里，那他一定是试着在改变自己。努力健身就是希望能减肥改变身材的。油腻的中年大叔一般都是喜欢窝在家里看电视刷手机，或者躺在床上看电影、打游戏的。他们喜欢窝在舒适区里面，应该很舒服，久了自然就是身材走样。所以，要想不变成挺着大肚子的胖大叔，唯有动起来，告别这个舒适的懒，能去多锻炼一下身体，就去多锻炼一下。
3、 停止自我学习
人到中年，有多少人都已经安于了现状。他们对目前的生活慢慢的感觉挺满意的，虽然上有老，下有小，但是有吃有喝这种生活状态就足矣了。曾经拼搏的时代早已经过去了，早就没有了年轻时候的满腔热血了。能静下心来看一本书的已经没有几个人了，更多的人是每天下班之后，不是吃喝玩乐就是抱着手机刷朋友圈。学习对于大多数人来说，已经是个很遥远的事情。在这个充满诱惑的时代，这个信息媒体爆发的时代，已经没有多少人能安安静静的去保持继续学习，更多的还是选择上网聊天刷新闻的打发无聊的时光。
4、猥琐和油腻
很多油腻的中年大叔都带些猥琐的，特别爱开荤玩笑，讲黄段子。不管别人爱不爱听，在部分场合里就是爱开玩笑。有时还会盯着女性看，在觉得有利时机时，还会使出咸猪手。所以人到中年，要管住自己的嘴，不随便吃，也不能随便说。
