袁了凡先生通过亲身经历，证明了可以通过努力改变命运，他从验证命数的准确性，到后来通过行善积德改变命运，最终实现“立命”的境界。

《了凡四训》告诉我们，世间万物皆有因果，善有善报，恶有恶报，这就是种子法则。

我们的每一个念头，每一种行为，都在影响着我们的命运。就像一粒种子，种下的是善，收获的也是善；种下的是恶，收获的也是恶。

01善行改变命运

《了凡四训》中的“立命之学”篇首先讲述了了凡先生童年丧父，母命弃业学医，后来遇到孔先生算命，孔先生算定了凡先生的命运，并告知了凡先生，命由自己创造，福由自己求得。

其中记载了一个故事：

杨自惩，鄞人，初为县吏，心怀仁厚，守法公平。他常以济困救人，即使家贫，也尽力施以济困。他的两个儿子和两个孙子都成为名臣，展示了善行的家族传承。

哪怕你贫困，哪怕你只是花了几块钱帮助别人，当下你的发心是真诚助人，而不是作秀给别人看，那么给自己的未来积累了福报。

做善事最重要的是发心，占到了结果的90%。

02发大愿做善事

袁了凡先生从己巳年发愿，历经十余年才完成三千善行，回向后获得儿子天启。

每做善事都用笔记或红圈记录，直到完成三千善事后再次回向。继而起愿中进士，承诺做一万件善事，三年后成功考中进士，成为宝坻县知县。

想要快速改变命运，光是做几件善事是不够的。要发大愿做千件甚至万件善事，才能快速改变。

在社群里，每天会提倡大家“日行三善”，由来就是这里。

最后袁了凡先生请求禅师回向，这跟我们大富婆冥想最后一个步骤一样，调整好自己动机就可以回向了。这里回向也有个绝招，让你能够种下亿万倍的种子。

03每日精进功课

袁了凡先生将所行善恶记录于册子中，严格自律，不断检视自己的行为，以期善行日增、恶行日减。

他深信不疑，坚持修行，力求达到无念无虑的境界，以使所行善事得到真正的灵验。

我们还需要每天精进功课，不断地反省自身，去除心中的恶念，种下善念的种子，让它生根发芽，开花结果。

那么，如何精进功课呢？

1、108拜。“降伏其心”最好的方法之一。

2、供养父母。父母是是我们最顶级的“VIP土壤”

3、帮助业力伙伴。最“精准”的种子。

4、放s。放s一次种下多个好种子。

5、零极限。精准清理坏种子。

6、冥想、主要是大富婆冥想和施与受冥想。

7、奉行十大美德。约束自己的行为，避免做出有损他人利益的行为。

8、日行三善。

精进功课，并非是枯燥乏味的修行，而是要将它融入日常生活的每一个细节。

比如：

• 见到他人有困难，要积极伸出援助之手。
• 听到他人背后说人坏话，要及时劝阻，并提醒他们做好事的重要性。
• 遇到他人需要帮助时，要尽力帮助，而不计较回报。

当我们心存善念，精进功课，坚持行善，就如同在贫瘠的土地上播下了大量的种子，并且不断地为它们施肥浇水，最终就能收获丰硕的果实，改变自己的命运。

我们建了社群，日常会讨论下面知识，如果你也想参加，请看我简介

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