任何成长都是需要时间的

从去年开始爱上的跑步,缘起2013年9月跑了次5k,然后观摩小镇上跑半马、全马的男女老少们,有的白发苍苍,有的体态臃肿,但都坚持到了终点线,让我备受感动——他们都可以,为什么我不可以?我知道自己的体能和体力绝对可以,只是从小就从心理上抵制跑步,因为跑的过程和结束后的感觉都太难受,是时候挑战自己了。于是,立即报名第二年的半马。

为了迎战5月的比赛,从2月开始训练,第一次跑完时间2小时10分,因为天气太热,最后一英里连跑带走真像是地狱。看了成绩,感觉还不错,心想,嘿,半马也就这么回事儿嘛,立即又报名了9月的半马。夏天因为脚莫名肿起3周没动实在难受,也耽误了训练,结果9月的比赛没给自己压力,从头到底匀速10分多每英里地跑下来,最后还能加速,自然没有全力以赴,时间超过了2小时10分。心有不服,立即又报名了10月半马。相隔才3周,自然怎么训练也不会有多大提高,再加上新的场地有上下坡,还是没有跑进2小时10分。

小有沮丧,还到处问朋友怎么提高速度,得到了各种不同信息,但整个冬天面对大雪也无法外出跑步(我讨厌跑步机,在跑步机上的速度永远比在外面跑慢很多)。等到开春转夏逐步开始重新跑步练习,今年都还没报名任何半马比赛,也没给自己任何压力,突然发现步速不知不觉中一直在提高,4英里跑出了平均速度8分45,5-7英里也能保持步速在9-9分半之间,即使中间两三周因为各种原因没有练习,速度也没有下降。

大汗淋漓的时候,轻声对自己说,很多事情(如果不是任何事情的话)是需要时间的积淀的,不可急于一时,跑步如是,感情如是,工作如是。只要全情投入,不问回报,自有收获的一天,如果还不是自己想要的结果,不过是时间未到,请耐心,时间一定会把最好的留在将来的某天给你一个惊喜!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容