由于社会压力大，饮食失度，情志异常，作息无规律，寒热不避，以及过度房劳及流产等诸多因素，当前越来越多的女性被月事异常所困扰。月事异常不仅会影响到女性的身体健康，而且在很大程度上也会给女性带来一定的心理负担

月事异常又称为月经不调，主要表现为月经的周期、经色、经量、经质四个方面的异常改变。

因为经色、经量与经质常随经期的变化而变化，所以月经不调可概括为三种情况：

一是月经先期，即经期提前7天以上，甚至十几天就来一次月经；

二是月经后期，即经期错后7天以上，甚至四十到五十天才来一次月经；

三是月经先后无定期，即月经提前或错后7日以上，提前者可能十几天就来月经，错后者可能五十天左右才来月经。

中医认为，女性月事异常多与肝、脾、肾三脏及任督二脉有关，所以女性的子宫和卵巢是与任督交会的头面部、肝胆经所过的乳腺部、和脾关系密切的肠胃以及和肝关系密切的情绪都是相通的

即子宫、卵巢—任督—头面部轴；子宫、卵巢—肝胆经—乳腺轴；子宫、卵巢—脾经—胃肠轴；子宫、卵巢—肝—情志轴等。

例如：有些女性一来月经就头痛或头晕，有些女性一来月经就流鼻血，有些女性来月经就口腔溃疡，有些来月经脸上就长痘，有些来月经就乳房胀痛，有些则一来月经表现为情绪异常，一些则一来月经就泄泻，还有一些女性一来月经就失眠等等。这些表现都是女性月经排的不够好所造成的，若月经排泄正常了，这些症状表现也就随之消失了

当然这边指的是常见的两个情况，其实也要分类的

咱们先说月经先期。

月经先期常见于气虚和血热两种情况。

气虚者常表现为：月经提前、经量多、经色淡红、质清稀，以及容易疲乏，精神不振，气短懒言等全身表现。调理以补气摄血调经为原则

先说一下这两种常见的治疗方法，可以用艾灸或者刮痧多选脾俞、气海、关元、足三里等补气调经穴位

针灸治疗参考

热血虚热者，多见月经提前、量多或量少、色鲜红、质稠，及手足心热，面色潮红，潮热盗汗，心烦不眠，舌红少津少苔等阴虚全身表现。

调理的话以滋阴清热调经为原则

经期前期热血者，可见虚热和实热两种

治疗

艾灸刮痧多选用关元、血海、三阴交、复溜、太溪等穴位

血热实热者

多见月经先期、量多、色深红或紫红、质稠有血块，及经前乳房、胸胁、少腹胀痛，性格暴躁易怒，舌红苔黄等全身表现。

调理以清热凉血调经为原则

治疗常选关元、血海、三阴交、太冲、行间等穴位艾灸刮痧

再看月经后期。月经后期多见于血虚、血瘀和血寒。

月经后期血虚者，多表现为月经错后、量少、色淡红、质稀，及面色苍白或萎黄，头晕，唇口色淡，甚者手足发麻等全身表现

调理思路要补血调经

穴位多选膈俞、脾俞、气海、归来、血海、足三里、三阴交等艾灸刮痧或者按摩。

月经后期气滞血瘀者:

多见月经错后、量多或量少、经色黯红、质稠或夹瘀血块，及乳房、胸胁、小腹胀痛，神情抑郁，烦闷不乐，喜欢叹气等全身表现。

调理思路易疏肝解郁，活血调经

可以艾灸刮痧的话多选肝俞、期门、中极、三阴交、行间、太冲等穴位

月经后期血寒者的话，要分类

可见虚寒和实寒。

血寒虚寒者表现为，经期错后、量少、色淡、质清稀无血块，及小腹隐痛，喜温喜按，腰膝酸软，小便清长等阳虚全身表现

调理思路应温阳散寒调经

多选气海、血海、三阴交、命门、关元等穴位艾灸刮痧按摩

血寒实寒者

则见经期错后、量少、经色紫黯有块，及小腹冷痛拒按，得热痛减，畏寒肢冷等全身表现

治疗思路以温经散寒活血为调理原则

艾灸刮痧多选气海、血海、三阴交、天枢、归来等穴位

最后看一下月经先后无定期的类型。

月经先后无定期多见于肝郁和肾虚两种情况。

肝郁者表

现为，经期时提前时错后、量多或量少、经色黯红、质稠有血块，及胸胁、乳房、少腹胀痛，精神郁闷，喜欢叹气等全身表现。

调理方法与月经后期气滞血瘀型相同。参考穴位同上

月经先后无定期肾虚者

多见经期时提前时错后、量时多时少、色淡、质稀薄，及头晕耳，腰部酸痛，小便频数，夜尿频多等全身表现。

调理思路原则为补肾益气调经

多选肾俞、关元、水泉、三阴交、太溪等穴位艾灸刮痧按摩

总之，当一个女性出现月事异常时，首先要看经期是提前、是错后、还是时提前时错后。

提前者多为气虚或血热；

错后者多为血虚、血寒或气滞血瘀；

时提前时错后的一般为肝郁或肾虚。然后再对症调理就可以了。

此外，对于月事正常的人，经常在肾俞、关元、归来、三阴交等穴进行保健灸可以预防月经不调。

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