投资是一个热词，躲是躲不开了。一说到投资，我们一般想到的是资金的进进出出。

如果你现在发现一个投资理财项目，年回报率是7%，就是烧高香了。其实，行家说，7%的回报率基本上就是一个通货膨胀率。

当然，资金投资理财是非常有必要的。

但是，我想在更广泛的意义上，聊一聊投资。

广义上来说，投资就是，用某种资源进行投入，然后再获得资源——等值或增值，此项资源或者彼项资源。

有哪些资源？

除了金钱和矿藏，人力，时间，精力，人脉，物品，知识，能力，都可以被视作为资源。

我们每天都在使用人力、时间、精力、人脉、物品、知识和能力等，因此，实质上我们每天都在进行投资行为。

问题只是如何投资以及投资的收益如何。

好，切入正题。如何做一个优秀的投资者？如何把更好地投资给自己？

建议一：投资睡眠——睡一个自然醒的好觉

睡到自然醒，无疑，是一个奢侈。投资一个奢侈品，应该是一个合适的投资项目。

大多数忙碌的现代人是被闹钟催醒的，所以，我们现在要设法给自己投资一个睡到被身体自己唤醒的好觉。

投入成本：一两个小时。

拿出刷网页刷微信刷头条的一两个小时的时间，或者，拿出已经感到疲劳，做事无效率，但是不舍得躺下去睡觉的这段时间。

收益：

经过一天或两天的适应后，你的身体和内在都会感觉更好，充满能量，注意力集中，头脑清晰。早晨自然醒来，神清气爽地开始新的一天。

建议2：投资运动——花些时间，走到户外，四处走动

投入成本：30-60分钟

戴上耳机，听着有声书，走到户外，找到一个适合自己的有氧户外活动方式，散步，快走，跑步，都可以。当然，如果你是一个户外运动达人，有自己的运动项目，就更好了。

走动的话，散步的话，可以每天换一下行走路线。

收益：

阳光，给身体带来舒适，还有助于释放天然维生素D。雨天，雪天，也有独特的风景；走动的同时，有声书也可以让自己有收获。

建议3：投资饮食——安心静气地吃饭，简单但多样的食物，并且大部分是水果和蔬菜

投入成本：30-60分钟+一餐餐费

时间长短当然是取决于这一餐是自己做的还是来自购买。

不管怎样，尽量只吃新鲜的食物，变着花样吃，而且吃多种大量的蔬菜和水果。

避免投资给垃圾股：快餐。

当然，不必焦虑。偶尔溺爱一下自己，大快朵颐一下也是可以的。

收益：

降血脂，降血糖，降血压，改善大脑健康状况。身体是革命的本钱。这属于保本型理财产品。