和压力做朋友

“只有当你认为压力有害时压力才有害”

McGongigal书中核心的观点。我们要把“压力有益”作为一种心念，不断告诉自己这一点才能掌控自己的成长。 痛并快乐着，这就是生活本身。

有一句鸡汤但是非常真实的话“一切杀不死你的都会让你变得更强大”。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容