1、将参与团员平均分为两组，例如十个人一组，分为AB组。可围成两个圆圈，外圈和内圈。
2、A组的每个人对B组的每一个人，面对面对谈，每个人五分钟，然后换另一个人，两个人对谈为一轮。
3、第一轮谈完以后，AB组按照时针顺序错位交换一个人，再谈第二轮，以此类推，每个人都有面对十个人对谈的机会。
4、十轮对谈，每个人发言十次，倾听十次。
5、十轮对谈结束以后，进行投票，每个人投票一次，选出对自己感受最深刻的一位发言者（当然也可以投自己）
6、至于选出来的获胜者听大家发落吧
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