一、
人潮拥挤的医院里掩盖不了阴郁冷腻的空气,打针的儿童拼命地逃脱恶魔般的手掌,恐惧,哀嚎,挣扎,无力。司空见惯的医生表情僵硬、麻木,看惯生老病死之人难免表露冷酷淡漠。
等候就诊的中年妇女偶遇多日未见的老友,倾诉家庭琐事、婆媳矛盾、子女困境,眼泪婆娑,乞求慰藉,难料对方木讷无言,尴尬气氛不断膨胀蔓延,最终以借口匆忙避开。
尝试甚至习惯不以任何语言去评价他人,情绪的发展,行为的表露,一定有它形成的因素,旁观者难以改变,也许只有自身趟过一条条泥泞的人生暗河,所有的改变才能发自其内心。
鼓励去经历、勿加断论与评判才是对对方最好的尊重。
二、
空闲时间清理多日未整理的房间,干净整洁的房间能让自己舒心愉悦一整天。气愤自己不是一个条理的人,梳妆台瓶瓶罐罐杂乱无章,各种书籍爬满每个角落。每周总得花出一整天的进行整理、清扫,梳妆台的化妆品收进收纳盒,衣柜里的衣服按照季节、大小、颜色以及喜欢程度理好,喷点淡淡的香水。
近期书籍买的也是很盲目,前些日子京东书籍促销,脑子充血,很是疯狂。以至于不合口味的闲置、弃之,变成心里的负担,不禁暗骂京东变相促销可耻。整理,归类,物有所属。
喜欢大学舍友的条理整洁,她的物品给人以清晰明亮之感。闺蜜的舍友也有同样的特质,目睹其杂物盒子洁净有序、书桌井井有条,曾因闺蜜借其针线盒未摆放有序而恼怒,这种洁净强迫症”患者“也颇有可爱之处。
有个男同学爱干净,书桌整洁有序,谈论起如何整理房间这一话题,很是在行,他说,与其花费大量时间整理,不如自律按规矩摆放整齐,及时清理,物有所属,养成习惯便自然干净利索。很受启发。
试着让自己养成智慧的强迫症患者。