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此时此刻我坐在家里沙发上回想今天的经历，感觉自己很棒，想给自己一个大大的拥抱。我也突破了自己，遇见了新的自己。
今天我主持了户外瑜伽，带上我的会员到风景优美的户外练瑜伽，过程很愉快，这是我们【密缘工坊】开业以来第一次户外瑜伽。
虽然没有非常完美的完成，但是我们也收获了经验，我自己忙着一个早上口红也内涂，哈哈！我相信下一次我们一定会更好。
中午我接了一个个案，这是孩子的第一次咨询，和妈妈一起玩了卡牌游戏很开心，还完成了房树人的画画。
孩子的想象力创造力超乎想象，天马行空，孩子对画画很有天赋，没画完就不能停止，于是我耐心等待。
下午三点送走了一个个案，迎来第二个个案，你和年轻的女孩子，本来我做给她的咨询计划是画画，结果我临时调整了。
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成为了催眠，音乐疗愈，结果达到了很好的效果，女孩子嚎啕大哭，释放了多年对爸爸的怨恨，和对父爱的渴望。也疗愈了自己内在的小孩，和曾经受伤的小孩和解。
台词我没有想过，但是在那一刻我可以很适当的说出来，一语击中，我忽然觉得，我们都是小宇宙，我们的潜意识是充满智慧的。你的内在会指引着你。
咨询结束后我教会了女孩子瑜伽，我希望她是身心健康的人，学会用瑜伽来释放自己的压力。
晚上八点我开展了开业以来的第一次亲子瑜伽课程，我也没有过多的准备，临场发挥，结果整个课程非常受欢迎，孩子们很配合也很开心，很努力的练习。
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这节课让孩子和妈妈有很好的链接，也让孩子们周末好好的放松放松。我们一起拍了很多照片，我看着照片，感觉非常感动。
下课的时候，一个女孩子说要给老师拥抱，接着一个四岁半开始很腼腆的小男孩过来和我拥抱，感觉那个小小的拥抱好温暖。我觉得我开这个课程是对的。
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今天虽然很累，但是我超越了自己，也看到了自己无限潜能，我爱我自己。我相信我的未来一定越来越好。
