一年365天，每天24小时，是我们跟其他人最公平的竞争，不管在哪个年龄，一年的时间都是一样的，虽然年近40岁，越来越希望自己每天的时间被充分利用。2021年末时候就在想自己2022年的主题词是什么？在经过将近1个多月的自我察觉与探索之后，选定了时间和深耕，继续在时间管理上深耕下去。在专门研究跟系统学习时间管理的方法上其实才走过了半年多时间，还有很多摸不清，吃不透，所以需要继续探索。
我们可以计算每天有多少时间用于工作和学习提升，做一下加减法，留下一些不得不做事情，很多想去做但是坚持不了的事情，察觉到被他人占据的时间，做事效率不高，没有规律性，一些不好的坏习惯。按照每天必须的睡觉、吃饭、运动、通勤、日常生活时间，一天10个小时的工作和学习已经非常多了，而且也是目前学习和工作的上限，这个时间是继续深挖延长还是充分利用好10个小时，当前肯定是提高效率，充分用好这10个小时，按照当前的工作任务和效率，每天工作必须花费6个小时左右，剩下学习和写作提升自己的时间也就是4小时。现在除了一份安稳的工作，也不存在所谓安稳的工作，更多去探索能力之外的边界和可行性，安稳的工作已经注定被“拍在沙滩上”，时代变迁，大数据，信息化早就占据心智，碎片化，快节奏，自由早已成为时代趋势，如何充分利用每天的4个小时，有一句话说关注力在哪里，哪里就是你花时间做多的地方，想起以前总是在无意识的去查看社群消息，无形中时间就被偷走了。以前都是散射，报了很多的课程，一个接着一个的学习，每个都学不透，不聚焦，还造成了许多焦虑。
2022年开始，我把关键词定义为时间&深耕，紧紧围绕时间管理，阅读10本书，细读和实践，召开6期时间管理特训营，年度会员里365天每天都说跟时间管理相关的话题，一年做100+一对一时间管理咨询，坚持日更写作时间管理相关的话题。在此基础上去做更多的能力拓展，比如，用自己学到的定位知识做一对一定位咨询，参加以3个老师为主导的各种会议和活动中，线下见人提高自己的影响力。当我以全新的视角重新整理时间，尽可能把自己碎片化时间用起来，拿回生命的主动权。在此基础上，争取到丰富的时间去拓宽自己的技能，建立广泛的人脉关系，建立一套自我运转的良性系统，高效的工作和生活，我称之为工作线和生命线，最高目标就是把学到的新技能，新习惯融入到自己身体里面，成为自身的一部分，建立全新的大脑和思维体系，用全新的自己应对未来。围绕这三个阶段，2022年深耕在更多时间管理的实践中，最近学到掌握一项技能的10/20/70法则，10%时间用于自我学习，可以通过看书、学习专业课程习得，20%时间像别人学习，把具体要跟他学习的内容写下来，去观摩，去体会，70%时间去实践，输出，在学习理论的基础上去修正行动的偏差。
未来属于自律的人，自律使人自由，2022年让我们更加自律高效的工作和生活吧！
