自从学习时间管理这个月以来，自己的效率明显提升了不少。每天的学习，锻炼都不落下，而且几乎可以在大清早就做完了，觉得还是非常有成就感的。虽然感觉早上要做完这些事情有点赶，但是自己宁愿稍微赶一点，早点完成，而且因为在早上把这些事情做完，确实也是效率会比较高，而且因为早上完成会比较好，也会逼自己完成的更好，更有效率一些，这样久了，自己会在一件事情上面花多少时间，自己慢慢也会控制下，这样尽量争取早上都做完。
学了时间管理后，自己早上会反思下，也会把当天要做的事情列在本子上面，这样自己就不会忘记，做到了打个沟，没完成了就继续做，会看着那些未完成的事情，找个时间，或者找个合适的情境，把这些事情处理掉，这样无形当中也是更好地利用起了时间。
现在的四项运动自己坚持的还是不错的。除了特殊时期做的比较少，其它时间都可以完成的比较好。四项运动也从刚开始只做个几个到后面慢慢增加，因为已经很久没做了，所以运动再坚持起来就会觉得有点费劲，刚开始做的时候真的有点难受，但是因为有家人们一起坚持，所以自己才慢慢跟上。所以团队真的很重要。
关于读经这块，通过这段时间和家人们的坚持。我发觉和家人们坚持起来，自己越来越觉得读经真的越来越有意思了。自己的心情也变了，从原来为了读而读。现在会找到一点乐趣，更加喜欢了。而且现在每天都会正音跟读，通过正音，自己觉得自己的心更加安静，更加舒畅。这个也是一个无形的收获。不管能读懂多少句，但是至少这个过程自己是觉得愉快的。
现在每天都会早起，都是4:30-4:50起来的。现在的早起，我觉得我都是为了我的梦想在奋斗。现在只要闹钟一响，不用犹豫直接起来。这个动作也坚持一年多了，但是最近我是更加感觉到了自己的激情。
自从时间管理后，我觉得每天的安排都是很充实的。自己也不会有那么多空闲的时间。每天早上一起来，我觉得我很有目标，在我的日记里面我会写下自己的目标，今天要做的事情，而不是觉得今天要干什么，就是感觉很迷茫那样。因为很清楚自己的方向和目标，自己奋斗起来会觉得有意思。我觉得这种感觉很好，不知道今天怎么开始，不知道今天做什么，太茫然的那种感觉真的不好。（特别是看到同事有空闲时间是打游戏，觉得是很无聊的打发，而我们是拿来学习，一有时间就学习这些知识，为我们以后更加优质的生活而努力。）
学了时间管理明白了情境管理，所以现在可以把一些时间。更加合理的利用。而不是一个情境不能做其它事情，后来发觉可以用来相应的做些事情的。所以别人的时间是怎么来的，就是这样来的。
现在的自己更加喜欢当日事当日毕，其实只要做个记录都是可以做到的。因为已经写出来了，自己就会知道就会想方设法找时间完成。这样自己就会去找时间，也就会完成的比较好。而且因为有这么多家人一起坚持，别人都完成了，必须自己也追上。
团队的力量真的很伟大。和团队同步就好，就比如自己之前的10堂课的心得，有一阵有空，淑谨还没布置，自己已经完成了。但是家人们还没追上，所以自己后面也就没那么快写完。现在改为一周一课，这样的我进度也不错。这样自己不要那么赶，可以完成。只要考核之类的，自己必然完成。
发觉这个叶老师都是道术结合的特别好。所以我们在实践的过程中该借助什么工具就要借助什么工具，那样会事半功倍。我们在这方面也要多多学习，这些实践也应用起来真正受益。
