相信我们每个人都受到过委屈，小时候想要一个玩具妈妈不给买，我们会感到委屈；被人冤枉会觉得委屈，父母偏心弟弟妹妹时也会委屈...总而言之，从小我们就会感受到委屈无处不在。
上学时因为老师的责骂，我们会流下委屈的泪水，因为同学的不理解也会觉得心酸委屈，但是年龄越大越觉得小时候的委屈其实算不上什么，因为我们开始学会理解父母，而且明白了，年龄越大人际关系越复杂，就会受到更多的委屈。
直到我们成年结婚生子步入社会，进入职场 ，我们又会对上学时受到的委屈感到释怀，因为我们理解了生活的艰辛，觉得受点委屈其实很正常，只要不是别人对我们触犯底线前提下的一种侮辱我们可以忍受，再大不了受到委屈时我们会据理力争从而维护自己。
经常受委屈的人，往往是那种人们眼中的“好人”，一个人一旦被戴上好人的头衔，那么注定受到的委屈比较多，因为他们好说话，因为他们不懂拒绝，因为他们心疼家人，所以在生活中不免吃亏。心里难免会觉得委屈，举个例子，我有一个朋友她就是大家公认的“好人”，对上她孝敬长辈，对下她友爱兄妹，和丈夫也相处和谐，但她经常受不公平的对待，她父母年龄大了，她是家中的老大，照顾父母的重担当然压在她一个人的头上，因为她心疼弟弟上班的不容易，心疼妹妹嫁到远的地方回不来，所以她只好一个人照顾年迈的父母。丈夫有时候也会抱怨几句，孩子也埋怨她，但她总会以吃亏是福来答复丈夫和孩子，记得她这样跟我说过“我从不觉得委屈，这是我做人的原则，孝敬父母本来就是我应该做的，我既不是为了回报，也不是为了得到别人的赞扬，而是孝顺父母我觉得天经地义，所以我不觉得委屈，同样我也爱我的弟弟妹妹，爱我的丈夫孩子，爱他们我不图回报，就因为他们是我的家人，为他们付出我觉得幸福，而不会感到委屈”，听完他的话，我内心所有的委屈都释然了。
是啊，我们之所以带有委屈的情绪，主要是因为我们做事的目的性太强，做每一件事都是希望得到回报，殊不知，生活中只有爱是不带有任何目的的，就是因为我们心中却少爱和理解所以才会时常感到委屈。一个要想活的舒心快乐，就必须心中有爱，而不是自私自利，凡事耿耿于怀。爱可以遮掩一切的过犯，恨却能挑起所以得争端。
