暑假夏令营水上运动的时候，同行的几个小伙伴都可以在水里自如地游来游去，这让不会游泳的我很是羡慕，夏令营结束后，爸爸给我在“橙果游泳健身”培训中心报名，开始了游泳学习。 第一天，教练给我在背上绑上了浮背，并让我拿了一块浮板，然后我就下水了。刚开始学游泳都是先从蛙泳开始，据说蛙泳不是特别费力，而且还易学。第一天要学的动作是蹬蛙泳腿，蛙泳腿是这样蹬的：首先，将脚向屁股收，脚底要冲着水面，脚后跟要冲着屁股，但不能挨上屁股，再将两条腿使劲向外蹬，蹬的角度要一样，最后快速的将腿并拢，你就向前了。教练讲完后，我就在教练的带领下，拿着浮板，开始在泳道里一圈一圈的练习了。在第二节课的时候我学会了一边蹬腿一边在水里憋气（憋气就是在开始蹬蛙泳腿前深吸一口气，然后再把脑袋扎进水里将氧气吐出，最后在腿并拢三秒后把脑袋抬起来，吸气时在手划水时吸），在第四节课时，我学会了划蛙泳手（首先，在脑袋出来时将两只手分别向左、右滑动，直到与肩膀在一条直线上，胳膊要伸直，然后向后拨水，再把两只手收到胸前，最后向后伸出）。第六节课时我学会了只背背浮游泳，第七、八、九节课我被上背的浮板越来越少，到了最后一节课，也就是第十节课，我什么都不用就能在水里自如游动，这简直让人太开心啦！
通过这次游泳培训，我明白了一个道理：一件事只要认认真真、踏踏实实地去做，就一定能做好！
