觉知1

晚上带孩子出去走走，外面有人跳广场舞，大女儿跟随着音乐跳舞的姿势，好看~也没人教~

突然想到静心站桩是不是也是这样，心无旁骛跟随音乐而动~ 看着很是喜悦

觉知2

小女儿早上起来玩了会，突然对姐姐说“拜拜”，同时也要求姐姐说“拜拜”

姐姐不说，妹妹就过去打姐姐。然后自己哭了

我跟妹妹说，这就是你的不对了，不可能要求别人做你想要别人做的事，你做好自己的事就行了

〖说完自己也反应过来了，这话也是对自己说的。〗

觉知3

下午下雨打雷，一闪电，我自己先担心孩子会不会怕了，就想赶紧去孩子旁边

但又一想反应过度了~

就得多给孩子多听听雷声，下雨声，大自然的声音

孩子本来就是大自然的一部分