四班许玲：第二十六集感悟：
清静心怎么才能得到？放下咱们自私自利的那颗心，私心。然后把日常日常那些习气，不良的习惯把它去掉，清净心就出来了，没有外物外面的事物干扰你，你才能清静，要不然你得不到清静，怎么才能清理掉？就是咱们，能够包容他们，就等于清理掉了，包容了，就是这件事情，不刺激你了就叫包容。如果再生起慈悲心来，不但包容他，我还要帮助他，这就是慈悲心，也就是大爱心。
你爱他，就不应该去伤害她，可是我们却往往由于自己的爱，爱对方却伤害了对方，而不能超越，反而被这个爱累住了，制造出很多痛苦了，所以说爱应该是有智慧，智慧的呈现，你用智慧去解决问题，就避免了对对方的伤害和对自己的困扰，爱是智慧的呈现。
