早晨跑步的时候，看到运动健康弹出来的运动周报和运动月报，看到一个个喜人的数字，心里涌出满满的成就感和幸福感。
金秋十月，美丽的季节，我们本该走进大自然寻秋，感受秋天的丰硕之美、静谧之美。然而YQ却让我们有一半的时间是居家状态。半个月上网课，一周多连续核酸检测，为了配合管控我们不乱跑。越是非常时期，越要锻炼好身体，增强体质，提高免疫力。
当运动已经成为一种习惯，我就觉得是在享受早晨走路、跑步的时光了。看晨光熹微，看旭日东升，看落叶飘零，看硕果累累，也看行人匆忙……
那段时光，有时是和好友同行聊天，有时自己听书学习，也有时会胡思乱想，还有时就感受脚触地时的轻盈与坚实，总之都是那么美好。
因为封控，我喜欢在小区后面的巷子里走路，那儿特别安静，两边是高大的梧桐树，行走期间却不曾有“萧萧梧叶送寒声”的凄凉，而是看到秋叶之静美。
一次，偶遇一个“全副武装”的大姐，同行一会儿之后，我超过她，返回途中又相遇，她说：“你走的可真快呀！”听到别人的夸奖我更“飘”了，感觉脚步更轻了。
运动之于身体健康的好处不言而喻，最主要的是还可以带来愉悦的心情。早晨跑一圈神清气爽，满身有劲。因为运动可以促进多巴胺分泌，这种兴奋会带来一天的好心情。
金秋十月，追逐风的速度，追不上，那就享受追逐的快乐吧！一往无前，享受生活的乐趣！
