主讲人：朔钰
作业： 慧枚
因缘关系
个体的社会背景，人生经历，价值观念，行为导向是不一样的，所形成的思维方式也不一样。每天写观察日记，能有效地记录自己思维历程，不致于出了课堂就忘记老师所传授的知识。只是道理都懂，能坚持做到的距离太远，引用一句话，世界上最遥远的距离是知道=做到。
听了很多遍，因+缘=果，想要交易未来，达到好的果，需要在因里努力。菩萨畏因，凡夫畏果。不正思维不正问的课程学习下来，收获了一种思维方式。由果推导因，在因上下功夫，那么如何在因上下功夫呢？
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美国著名心理学家麦克利兰提出了著名的冰山模型，冰山上的一角是我们呈现给别人的外在表现，知识技能可以通过学习培训获得。冰山下的大部分面积难以被察觉，却对人的行为产生比较大的影响。我把冰山下的部分理解为内因，个体的价值观，自我形象，个性，内在驱动力。通过这些层面去了解自己，认识自己，改变自己，进而引导自己的行为。
内因的修炼是一个长期的过程，每个人的内因都是有差异的，通过不断的学习，相信可以找到正确认识自我的路径。方法老师课堂有强调，每天写自我观察日记，每天精进0.01分，每天进步一点点，量变积累到一定程度会产生质变。实践出真知，请问是否有同学有坚持写观察日记，是否有发现对比于之前细微的差别，不容易感知的刹那无常，想必通过这个练习也可以感知得到。
如果有同学每天写观察日记的，请分享一下是如何坚持下来的，坚持下来的收获有哪些？突然也想开始写观察日记了。
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