李小龙说：“花费时间是把时间花在某件事上，在练功夫时我们是花费时间，现在谈天也是花费时间。浪费时间，则是糊里糊涂或漫不经心的把时间消耗掉，我们有时把时间花费掉，有时把时间浪费掉，至于是花费还是浪费，全靠我们自己的选择，但无论如何，时间已过去，就永远不会回来了。”
我很喜欢李小龙的这段话，这两天也一直在思索我的时间都去哪儿了？
现在做一件事的时候，我爱问自己：“金玲，你这是在花费时间还是浪费时间？”
现在学习任务有点重，所以我心里对花在家务上的时间有点焦躁，感觉是在浪费时间。但是在看了这一段话之后，当我在洗衣服的时候，我在超市为家人买早餐的时候，我在接送女儿的路上跟女儿谈天的时候，还有我跟妈妈打电话聊天，有时一聊40多分钟的时候，这些是在花费时间，我把最宝贵的时间用在了陪伴家人身上。
百无聊赖地闲逛是浪费时间，踏破铁鞋为亲友精心挑选礼物是花费时间；跟一群负能量游戏人生的人混日子是浪费时间，跟知己好友闲坐喝茶聊天是花费时间；看一场无聊的电影是浪费时间，沉下心来看一部好电影是花费时间；看一本本成功学秘籍是浪费时间，反复咀嚼一本经典是花费时间……
浪费时间的最大表现就是忙了一天晕晕乎乎，可是晚上睡觉躺在床上，又觉得什么都没干。比如百无聊赖时翻看电视频道，还有在手机上，翻看各种碎片的知识。合上手机，其实什么也没得到，这些都是浪费时间，我必须要警惕。
我在手机上浪费的时间有点多。
每天都要多问问自己，你现在是在浪费时间，还是在花费时间？时时觉察时间的去向。这样我的时间就不会白白地流走了。
