感觉更的都前一天的经历

上了一天的课，对于时间管理收获良多

首先深刻的认识到什么是时间管理，可以简单的说是自我管理，就是

1，对时间的感觉（管理情绪）

2，价值观（会倾斜时间到自己感觉重要的事情上）

如何对一天的事情进行管理，首先进行决策，分出那些做，那些不做（授权别人做或者这个星期不做的），然后在做的事情（根据源体）再进行分类，根据断舍离15原则，划分耗时短和耗时长的事情，往往最终耗时长的事情就是最影响KPI的

那么如何拒绝别人的打断呢，如果是来自同事，就看自己的行动了，相对随意，如果面对领导，最好是每个星期或者每天和领导汇报一下自己的情况，说说自己今天或者本周要做的事情，可以让领导知道你忙和在干嘛，从而减少领导的打断

如何排一天的日程安排呢，首先进行头脑放松，然后将真正重要的事情排出来，只排半天，对事情花费的时间要估（1.5-2倍），所做的事情要合逻辑，就是符合自己的性格（比如你是热情社交人格，却做着文档沉闷工作），要懂得取舍，留余地

如何确定价值观

首先要知道人的一生都在不断地变化角色，价值观也在不断地变化，对自己重要的东西或者事情也在不断转换。只要清楚的认识自己的角色，了解自己目前需要的东西，或者将来几年所想要打到的情况，利用一种“重关系，轻日程”的方式，去生活，就会发现压力小了很多，时间使用高效很多，突然想到圆圆就对我很重要，哈哈

最后

时间有限，精力有限，懂得取舍

把大部分的时间用来做重要的事情

不要重要的事情，拖成紧急的事情

请始终做有用的事情，而不是“有趣”的事情