我是日记星球430号星宝宝,正在参加第十六期蜕变之旅,这是我的第23篇日记。
今天早上起床,一翻身,浑身酸疼。
很是惊奇,这是怎么了,也没干什么太重的活呀!
躺在床上,脑子里飞转的回忆昨天都做了什么事情。突然想回来,昨天儿子口才课组织的活动——亲子瑜伽课。
上周六儿子口才课通知这周的户外活动是亲子瑜伽,必须妈妈陪同(因为二宝小,之前儿子的活动都是爸爸陪同)!好吧,看来这次是我必须要去了。
因为没来过,一路都是儿子带着我来到口才宝语商乐园,一进门,老师就笑着问,你是浩嘉妈妈吧,还没见过呢。
我嗯嗯的答应着,实在惭愧啊。
课程开始了,瑜伽老师开启音乐,瞬间让自己静下来,进入冥想状态。
接下来的几个动作,真是做的有点吃力,才感觉到平时是多么的缺乏锻炼。
儿子在旁边,有点小捣乱,男孩子总是不能安静的坐下来,很是好奇。一会看看这个一会看看那个。此时的我特别羡慕我旁边的一位妈妈,她和她女儿配合的特别好。
几个拉伸的动作坐下来,虽然拉的肌肉酸疼,自己都险些坚持不住,但却是特别的舒服,感觉整个身体都放松下来了!
很快,一个小时的课程结束了。
我突然有想报名学习的冲动。
其实,瑜伽是我一直都想学的,由于之前没有时间,只是在网上看着一些动作,自己在家里练习,由于没有老师,没有课堂氛围,很多动作做不到位,也坚持不下来。就放弃了。
等二宝大一些,我的时间有了空余,真的要好好的来学习一下瑜伽。
我是两个孩子的妈妈,注重孩子的教育和陪伴,希望能和更多的妈妈们一起探讨孩子的成长话题!V:wudao120