最近异常的焦虑！不对应该是最近其实是一直都很焦虑！因为有了梦想难以实现，有了目标难以行动，让我差点被现实击垮。
2018年12.31日我写下了人生第一份《个人年度战略规划》，之所以叫战略规划，其实就是想提醒自己，我是干大事的人，2019年也得干一些大事出来，大大小小的目标写了几十个！
开始的三个月非常的有激情，时刻看着自己的目标，每天坚持早起看书，写文章，练习演讲，健身，偶尔出去跑步。好景不长，随着时间的推移，这些快速成长的路径慢慢转变成了颓废的路径，追剧，刷抖音，各种地方葛优躺，让我越来越丧，最终被现实击垮。表面上看着好像很淡定，其实内心里面无比的焦虑。因为现在一无所有，不成长最后的结果注定是平庸。
12月也即将结束了，随之2019年也即将结束，我没有翻开那份个人战略规划，因为我觉得打开后会很无奈，有非常多的目标没有完成。怎么办呢？那就是破局！
因为我这人很善于去破局，破局的关键点不在于别人，而在于自己。于是我开始决定完成曾经我很有信心完成的其中一个目标。
那就是2019年跑步100公里，起初想的是3天一公里太简单了！怎么也能完成。然而到了2019年12.8日的时候我发现跑步的次数屈指可数，累计里程不到30公里，我的天呐。
但是我觉得这是我2019年的破局点，也是我 2020年的突破点，目标不应只是停在纸上，更应该在行动中实现。我要让结果成为一种必然。
我开始拆分目标，每天坚持跑，早上早起2公里晚上下班3公里，这是最基本的每天5公里，偶尔突破下可以加量！按照这样的进度就可以完成。
时间过去的五天，进度按照预期在进行着，在跑步的五天时间中让我对于目标又有了更深的了解，待结果出来之日，定是我破局重生之时。
讲到这里我相信很多人看到了自己的影子，写了目标留在纸上，没有写目标浑浑噩噩度日甚至不知道方向在哪里！
在此我呼吁写下2019年目标的朋友尽你所能去完成一个或几个没有完成的目标。没有写目标的没关系，开始规划你的2020年目标吧！没有方向的也没关系，先定一个小目标，2020年每天5点（时间自己定）坚持早起看书锻炼，相信你的2020会不一样。
我是海豚一个90后分享成长之道！很高兴与你相遇！
