休息的真正意义，你做到了吗

精神的能量，需要一个方法来储备。人能常清静，天地悉皆归。

一个人，他的能量不是操练出来的，而是等待和积蓄出来的，尤其在精神层面上。所以不要为自己某一个阶段无作为而感到郁闷，这可能是我们的生命本身涉及的一种积蓄能量的程序。

你待着，你修养着，它就会长出能量的利息，这就是休息。