早晨儿子艰难起床，毕竟是昨天晚上一点钟才睡觉，我出门遛狗回家，感觉儿子好像是没有晨读。中午孩子回家吃饭午休前提醒我提前十五分钟叫他做作业。今天晚上的作业因为弹性离校无法查阅资料，他中午在家里用手机先做一部分。孩子感觉咽炎鼻炎影响睡眠。数学作业得到表扬，英语听写过关。感觉肯定是因为早晨没有晨读的结果，否则就是满分，算了，孩子自我觉察吧！
晚上回来，孩子情绪不错，作业已经全部完成，和妈妈一起看了一部电影。反思，是不是和孩子一起讨论一下电影呢？以后选择一部电影提前做一下功课，然后和儿子共同分享讨论，拉近和孩子的关系。
告诉了孩子妈妈下午请人重新调整了电脑系统，孩子看时间还早就试玩了一会游戏。在吃蛋糕时，孩子说班级里现在互相抄作业现象严重，大概就十个人是自己写作业，其余都是抄。感赏自己无意识的就是倾听，没有发表任何意见，其实应该假装好奇多让孩子说出来，以便后面针对分享抄作业现象的利弊。
十二点孩子上床睡觉了，但是应该是一会上厕所一会嗓子痒到一点钟才睡觉的吧！感赏孩子今天一天情绪平和。告诉孩子明天自己听闹钟起床，以后慢慢的把孩子自己的事情自己负责，还给孩子。
昨天一天自己状态也不错，听了一节课关于处理孩子情绪问题的课程，非常实用，计划明天反反复复听记笔记。
发现自己最大的进步就是情绪平和了很多，不被孩子的情绪带动粘连。但是当孩子有情绪的时候，他需要一个同情的耳朵，需要我倾听而不是评价或者是给意见的时候，我往往不能淡定的同感共情，这是我下一步需要修炼和反复练习的。
分享而不教导是最有效的教育方法，今天要反复琢磨一下，怎样对抄作业现象进行分享。
关于玩游戏，妈妈想听到的是，你能对妈妈说，妈妈这几个游戏我想每个游戏玩一遍，我就不玩了，无论输赢，我都赶快做我该做的事情去了。
