刚才试了一下冥想，就静静地坐着，慢慢的让自己放松，让身体放松，闭上眼睛，感受自己的呼吸，从感受呼吸的节奏到体会身体的变化，把此时此刻每一秒的变化放在自己的脑袋中，是一件很神奇的事情，原来活着是这样的感觉，一秒都不想错过，假如自己即将死去又是什么样的感受呢？应该是痛苦吧，身体的痛苦，但就单单做了这十几分钟的冥想就突然感觉到幸福，不知道为啥？就觉得挺好的。
今天做了点啥呢，主要还是出去练车了，练车的时候最主要的是不能压线，其次该慢的时候一定要慢，尽最大努力去达到标准，集中注意力，倒库出来的时候要注意及时修正去对侧方停车的边线，看一眼右侧不能压线，出来的时候要慢，一定要慢，侧方位停车看到边角归正，慢慢倒，及时左边打死，停车，开左转向灯，出库的时候要慢，左边盖上后归正，慢慢走，向右打一圈看着边线后归正，慢慢开，探头出库，去s 弯一定要慢注意调整方向，左边一圈后，慢，回正，慢，右边一圈，坐正，找点，看不到线，看右边镜子调整，回正，转弯，归正，打左转向灯，找到合适位置左打死，关闭转向灯，归正，对线，上坡，找到点刹车，拉手闸，左踩死，右放脚，缓抬找到力量，不动脚，松手闸，走，慢踩刹车完毕。
