能改掉拖延症吗？

昨天晚上宝宝十点左右睡觉。

晚上睡觉前不想让爸爸抱，难道以后只能让妈妈哄睡吗？宝宝认人了，阿妈真的是痛并快乐着。

晚上四点多宝宝吃夜奶的时候，心里还想着宝爸，早上午五点要起床上班，等再次睁开眼睛的时候，已经六点多了，竟然没有听到宝爸起床上班的声音，真的是太累了么？

本想起床看会书的，可是没想到分了会手机就到快八点了，宝宝也睡醒了，又是带宝宝的一天。