你是否曾有过，为了能让他人高兴，自己却受尽了委屈。为了别人的一句肯定，自己忙前忙后，最后换来的只是一句“你真厉害”。不知不觉的我们都变成了别人口中最好的自己，而非自己定义最好的自己。
类似于以上的行为，我们都统称为讨好型人格。说句难听的，你活着不是为了自己开心，而是为了别人高兴。我们都曾有过这样的时刻，长此以往，我们竟然忘了最该讨好的往往就是自己。
“放下个人素质，享受缺德人生”这句话虽然难听，但确实是改掉讨好型人格的最优解。我们沦为讨好型人格的最大原因，就是我们的道德标准太高了！简称精神洁癖，最后就是导致，讨好别人，委屈自己。而降低我们的道德标准，恰恰是改掉讨好型人格的第一要素。
万事先从自己的角度去考虑，不要老是想着，我这么做，他会不会不高兴，她会不会对我有意见……真正的朋友，如果真有意见会第一时间告诉你，如果没和你说什么，那你就继续去做，不要太在别人对自己评价！
你想去爱别人的第一要素，就是先学会爱自己，从今天开始，请拒绝一切讨好别人的行为，只做独一无二的自己。
