今天分享“《内在自信》如何战胜形形色色的畏惧心理。”这本书自信需要有明确的目标。
你有没有给自己设定目标？你设定的目标是什么样的？它容易实现吗？或者它根本不切实际？
分析不敢设定目标的原因
1.从小被强加目标
2.不知实现目标的方法
思考:
1.这是你能想到的最好目标吗？
2.你真的有可能这么做吗？
3.你真的考虑清楚了吗？
应对方式:
设立正确的目标，才能实现梦想
行动起来
目标设立好了，我们要把目标细化
1.激励目标，用一句话概括目标，不要出现“不要做，希望，应该，想要，尝试”等字眼，要有“目的，要做到，做完”等字眼。这句话里要加上日期，地址，数量。
例如:从1号到10号，我要获得10个新客户，这样会给我带来xxx的额外收入。
2.语言的力量，选择恰当的词汇描绘目标。
例如:从现在开始，我要做到在简书做日更。
3.拆解目标的每一个细节。你打算怎么做，做到每天日更，日更需要做那些事情？是应付了事？还是要先输入再去输出？不要说“等……我就……”今天就开始行动！
总结
你需要找到人生目标，拥有明确可行的目标。并不是所有的目标都那么宏大，只有你自己知道，你到底打算实现什么目标。
设立个人目标，这样你就更加容易把目标变成现实，然后你的笑容更加自信，并一直自信下去。
关注我，明天继续跟大家分享这本书，拥有内在自信，从相信自己开始。
