感恩一：感恩瑞敏和喜英对我的鼓励和认可、支持！
我们三个好友，结伴参加了许多的成长课堂，我们既是同学，也是生活中的好友。2018年我们一起发起了密友读书，要求每天在群里汇报当天的读书、学习，健身情况……，完成每月至少读一本书，写一篇读书笔记，一周两篇感恩日记。虽然大家各自事业不同，家庭不同，但我们都希望做灵魂里开出花的女人。
感恩二：感恩可爱的天使爱美丽和蒲烧先生。尤其看到天使爱美丽的名字，让我想起电影《天使爱美丽》里那个美丽的惩恶助善的天使艾米丽。
看见你们的点评，我有点惊讶，也有点欢喜。原以为我写的只有发送的朋友才能看到，没想到陌生人也可以看到，最欢喜的你们喜欢，这是给我最好的认可。虽然我只是想通过感恩日记的方式提升自己的幸福感，你们的喜欢竟让我幸福感倍增。写到这，自己都笑了，原以为“不以物喜，不以己悲”修得不错，你们的欣赏，我还是有点小窃喜噢。哈哈，平凡小女子是也。
语言是灵魂的触角。感恩！
感恩三：感恩高华老师今天早晨来我们小区教我太极扇。
拳如其人，高华老师太极拳太极扇打的都非常美，在一次旗袍活动中，欣赏了她的太极拳，我才有了学太极拳的兴趣。2017年学了精要十八式，2018年计划学会乾隆太极扇。
太极即是阐明宇宙从无极而太极 ，以至万物化生的过程。学习太极拳即健身又修心。
感恩四：感恩自己可以静心聆听身体的声音。
今天下班去练琴，在暖暖的琴房哈欠连天，眼睛都睁不开。我听见身体说：“我累了，想早点睡”。好吧，亲爱的身体，今天少看书，保证十点前入睡，我一定好好爱你。
身体是灵魂的居所，善待它，就是爱自己的第一步。
今天要好好爱自己，祝幸福的自己好梦吉祥！
