01  每日金句：只要你一直努力，最坏的不过是大器晚成。

这段时间有点懒惰，做什么事情提不起精神，就连原来最热血沸腾的早起晨间日记 ，都竟然忘记了，这难道就是春困来了吗？

不过，还是勉强自己起来了，虽说不想起来，但是思想已然清醒，不容易再睡过去。

今天继续共享单车，孩子她爸竟然约一起去骑中坡，这个山离我住的地方有点远，且山陡，有30多里路，这个难度是有点大哦，不过一想，不就是要跳出自己的舒适区，去挑战自己的极限吗？试试又何妨，大不了骑不动了就走路吧。

于是，从我住宅的小区出发，骑了20多分钟到达市区，然后稍作休息，一起向中坡山进军。

路上不断的看到有人骑共享单车年轻人居多，象我们这个年纪的人骑的人少，估计是不好意思吧。哈哈，对于新鲜的玩意儿，我是喜欢尝试的，再说，这个共享 单车也不是什么新鲜玩意儿，在大城市很早就普及了，只是我们怀化山区，小城市，一切消息滞后而已，不过，看这种趋势，应该是很快就会流行起来，这样一种既健身又环保的方式，会得到更多人的喜爱。

终于好歹骑到了中坡山，上坡的路比较多，走了好大一截上坡路，到达中坡山后，明显感觉体力不支，经过一下下休息，然后又骑回市区。

好累哦。到了这个年纪，感觉体力恢复得很慢了，原来熬夜睡一晚上就恢复了，现在累一下下就得好几天才能够恢复体力，看来对于运动这件事情，还得悠着来，不要想着一口气吃成大胖子。也要找到自己适合的方式，循序渐近。比较而言，我还是喜欢跑步，边听歌，边慢跑，才是我喜欢的运动 方式。

02  每日打卡

006     骑共享单车去中坡山，挑战自己

005    今日目标    《如何高效读懂一本书》中国/和叶，线束并书评。结束熊猫书院《黑客与画家》

004  昨日目标   未完成《结构思考力》的书评。精力牵扯太多，是否需要精减。

003      完成第7次和龙兄60秒学演讲录音，演讲的3个原则

002   第二期目标（自然月一月为一期）  我第二期的目标：将《人性的弱点》的拆书稿写完，在3月16号投搞出去，专注于写书评。

001  今年目标   2018年，我要成为高产写手（无论是专栏还是自己的公众号，倒逼自己输出）/看完100本书/实现收入翻番（当然越多越好）

03  体重 53.4KG ,  较昨天减重0.6（3月目标50KG）

早餐 ：烧麦2个+小半个馒头

中餐：橘子2个+米粉

下午茶：猪嘴吧

晚餐：玉米汁一杯

04    2018年03月实现清单(脑子里的计划，实现了才写出来）

0305   加入光品工作室，和几个小伙伴一起写微小说

0304  参加龙兄老师发起的云端演讲俱乐部演讲比赛，朗读和备稿演讲

0303  和龙兄学演讲喜玛拉雅坚持每天录音365天，死磕自己，没有借口，永不放弃

0302   2018年第一次跑步，在体育馆，5公里

0301   中坡爬山，与大姐一起到庙里上香，拜佛

05   2018年03月--目标2018年看完100本

0306  《精要主义》英/格雷戈

0305  《如何高效读懂一本书》中国/秋叶.麦吉沃恩

0304  《结构力思考》中国/李忠秋

0303   《黑客与画家》

0302  《极简主义：简而美生活》/日本/有川真由美/江苏凤凰出版社

0301  《在线》王坚  阿里云的王坚，用8年的时间，一个清晰的战略，一个坚持到底的精神和一个明确的使命感，终于使阿里云站在了世界的顶端。今日的成功，是由过去的血和泪铸就而成。

06  电影清单

0305  《七宗罪》美国/外面的这些个悬疑片真没中国的拍得好看，我就喜欢看中国的心理罪。

0304  《否认》一个希特勒的批判者与希特勒的捍卫者之间在法庭上为各自的立场和信仰进行旷日持久的辩论。最终捍卫了人民主权和尊严的故事。人还是需要信仰，这样的人生才会活得有价值。

0303  《萨利机长》全美航空1549号班机发生意外改编的电影，萨利机长在飞机失控的情况下，外援无肋，在生死关头，运用自己40多年的飞行经验和智慧，沉着冷静的将飞机迫降在哈德逊河河面，机上155人全数生还，创造了哈德逊河奇迹。影片的核心也就是在讨论，萨利机长的举动，是英雄，还是骗子。值得一看。

0302  《奇门遁甲》中国拍的这种神幻片只要与道扯上了关联，我就觉得深不可测，甚是好看。

0301 《 雷神3：诸神黄昏》雷神3总的来说剧情没有前面两部好看，看着看着想睡觉。