所谓困局，有所谓的身体的困局，有所谓心里的困局，无论哪一种困局，都是需要打破这种牢笼，实现自我和心灵的解放。
我在自我封闭快有一年的时间了，除了必要的工作交流，我很少去主动交流，应酬也是全部都推掉，慢慢地变得没有应酬，一个人开始慢慢滴沉浸在自我的世界中，睡觉，刷手机，睡觉，刷手机，睡觉，刷手机，不断地重复，慢慢地快要走入快要抑郁的边缘。
为什么说我快要走入抑郁的边缘呢，因为我见过抑郁病人的样子，他整日睡不好觉，其实据他自己说“其实我什么也没有想，但就是睡不好觉”。后面由于注意力和记忆力的混淆，导致安眠药物食用过量，被发现紧急送入医院抢救。想着被我送入医院的他，感觉自己现在的状态有点类似，没有睡不着，只是以前感兴趣的事情提不起一点兴趣。
走入现在的境地是我自己造成的，因为我在对自己未来感觉不到希望，对自己过去的后悔。后悔自己根本就不知道自己喜欢什么，包括专业、事业、女生，对未来的不抱希望是因为自己在研究生期间为了追求所谓的SCI，通宵熬夜，结果内分泌失调了，身体垮了，刚入职一年后的体检中检查出来自己的了DM。对过去的失望以及对未来的丧失信心让我逐渐地迷失自己，只能在日复一日不报希望地存在。
其实对生活的渴望、对爱情美满的憧憬，对事业的追求，都一直在我的脑子里存在，我都在焦虑，都在彷徨，都在犹豫。因为现在一切都还可以，对很多人来说，已经很美好了，包括我的父母也觉得不必要再去胡思乱想了，可是我自己对自己的评价觉得，我还能走的更好一点。不知道是不是对自己的不理解，还是对自己未来的优缺点没有认真的思考的原因。
我知道现在我身上的状态是很多年轻人的通病，也是比上不足，比下有余的状态，可是身体才是基础，现在感觉身体都没有了基础，所以就是觉得很多事情都慢慢滴没有感觉，没有了信心一样。必要的交流中间了解到其实也没有那么可怕，但是能克服那种心理状态，好好滴努力么，学习那些心灵鸡汤一样好好地生活么？
