这是一本心理学的书，作者是美国精神科医生斯科特·派克，作者根据自身的临床经验讨论了个人心智发展的历程，这条少有人走的路就是心智成熟之路，这本书还有一个副标题：心智成熟的旅程。

作者认为，人生的苦是必然的，穷有穷的苦，富有富的苦，而且一个问题解决了，又会冒出新的问题，你不可能一下把所有的问题解决。

而应对人生苦难的方法就是自律，而自律包括四个方面：延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡。

即使是痛苦，也要用于承担属于自己的责任，不能逃避，也不能依赖别人，而对于无法得到的，要学会放弃，并调整好心态，保持平衡，只有这样，我们的心智才能逐渐走向成熟。

作者认为，阻碍我们走向心智成熟的最大阻力是懒惰，人都有惰性，但如果惰性超过了一定的限度，就会严重阻碍一个人的心智成长，表现出来就是把个人的生命和价值寄托在别人身上，比如有的人说，“没有他我就不活了”，这其实是一个人心智不成熟，寄生于他人。

而促使人的心智走向成熟的动力是爱，作者认为，激情不是爱，自我牺牲不是爱，病态的依赖不是爱，真正的爱是促进相互的心智成熟（这有点像罗素先生所的话，最完美的爱意是生命力的相互给予）。

但爱这是外在动力，光有爱还不足以征服生命中的重重困难，而促进人心智成熟的终极力量是潜意识，心智成熟的路，正是一个人认识潜意识的路。

什么是心智的成熟？就是意识的成长，重新认识到潜意识的事情，认识到的潜意识的事情越多，心智就越成熟。

以上就是这本书的主要内容了，愿我们都能在心智成熟之旅勇往直前。