生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?
1,果儿对幼儿园已经习惯了，今天自己刷门卡，开开心心地自己走进大门，回头对我说:妈妈，果果会想你的。每天看见孩子的一点点变化，都为他新鲜的体验感到欣喜，珍重他在幼儿园的每一个作品，谢谢果果给我带来了这么多美好而丰富的人生体验，是我学习享受爱，体验爱，表达爱的最好道场。
2,送完果儿去小区早餐大姐家给她做和拍和艾灸，她每次都会给我讲述她和婆婆和爱人和孩子之间的故事，我只做一个倾听者，体验着每个故事背后她的情感，练习找好处和倾听式沟通的最大机会，感恩大姐的陪练。
3,中午爱人请我吃自助，自从怀了孩子，我们就没有单独有自己的活动了，很享受这样的轻松，踏实，人生体验就是用不同的故事来经验丰盛，在吃饭的过程中，面对每一个服务人员的服务内在真的非常感恩，这么多人成全我体验和享受爱，真的好幸福。
4,活着就是做功课，活出爱，提升享受爱，体验爱和表达爱的能力，我本就是爱，感恩宇宙已为我配置了所有资源，一切随心自取。
