时间总是过的很快，第二个40天马上就结束了。
首先感谢的是慧儿团长的正能量，感谢小伙伴们的一起努力。回首，是每天早起的大汗淋漓和若隐若现的马甲线，还有饮食观念的转变。我是山西人，以面食为主，从加入炫腹团后，尽量减少碳水化合物的摄入，但比起大家，做的真的不好。有时控制了两天，就会暴饮暴食一次，我不禁感慨，谁能控制了饮食谁就能控制了人生。我有三个终极目标，每天始终围绕着这三个目标奋斗，惟独饮食没有大家控制的那么好，不过比起我以前可是进步多了。“你有多想，才会有多努力”，如果我真的想练出马甲线，关键在降体脂，首先是控制饮食，尤其是午饭后，我相信通过坚持一定可以做到的！
看着群里小伙伴们一个个练出了马甲线，我知道那是自律的结果，你们真棒！《秘密》里这样说道：如果你可以在心中见到它，你最终也将会拥有它。我相信是这样的。
健身、运动是一生的事情，在于持之以恒，它会带给我们活力和紧致，我希望咱们还会有很多个40天，一起努力，一起前行，争取在三阶练出马甲线，保持下去！
