今天是什么日子

起床：7∶00

就寝：11：30

天气：阴天，大风（虽然总觉得自己胖，但每到这种大风的日子，都觉得还是胖点好）

心情：100%

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.查询案子的分配情况

2.将新到手的案子进行整理分类。

3.登记普法宣传的材料

改进：下次累了就睡，而不是一直抱着手记不放，也不知道像自己这样已经非常累了，还抱着手机不放的人是什么样的心理逻辑。

习惯养成：简书复盘日记，从今天开始，将自己的复盘日记分享发送到朋友圈

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

1.《人生海海》还是先放弃一下吧，可能是阅历不够，读起来并没有多少感触。

2《和另一个自己谈谈心》是武志红老师的一本书，最早接触到武志红老师，实在《圆桌派》上。这次偶然在微信读书上碰到这本书，便开始决定读一读。

每一个小节都是一个独立的文章，这本书很适合作为一本入门的心理学书籍来阅读。

健康·饮食·锻炼

今天本想做一份减脂餐，奈何家里面给停水了，所以给放纵了下。

人际·家人·朋友

今天和家里面视频聊天，发现目前家里面管控还是比较严。唉，不知道今年过年能不能回去。

工作·思考

减少工作数量，提升工作质量

感恩的三件事

1.今天又是健康的一天

2.接触到新的任务，感觉比较兴奋

3.晚上的外卖很好吃，就是有点咸

思考·创意·未来

我们完不成自己制定的任务，可能是潜意识里面觉得制定的任务过多，不可能完成。