思维导图是一个思维的工具，而非呈现的一幅画，当你开始使用它以后，你会发现一些很神奇的改变，这个改变的力量，没有来源于外在，而来源于你的内心，因为我们每个人其实就像你想象的那样的优秀，只是你没有找到合适的方式让自己的优秀呈现出来而已。
今天的课程当中，我将和小伙伴们分享的是把思维导图用于自我的分析。
今天的内容准备了四个主题。
一、为什么思维导图可以进行自我分析
二、过去的目标回顾和未来安排
三、帮助别人进行自我分析
四、自我分析的案例。
第一部分:为什么思维导图可以进行自我分析？
因为思维导图可以帮助我们理清思路。我们的所有动作、行为之前是我们的思维。我们所画出来的每一张图，其实都是自己思考的过程和思路；思维导图作为一个全景图，他能展现出细节和趋势，让你得到更多的启发。
第二部分:过去的目标回顾及未来安排
1.画出总结
2.画出计划
第三部分:帮助别人进行自我分析
1.中心图是别人诉说的主题，分支是观点。
2.关键点:
认真聆听
准确记录
完整呈现
第四部分:自我分析的案例
1.工作年会
2.厌倦情绪
3.焦虑
4.失落。
图片发自简书App
