【周检视】0219-0225/2018第7周检视

健康&身体

1、本周每天健走5000步以上,7分钟运动5次

2、排毒三天

3、膝盖做检查确定治疗方案

家庭&生活

1、家人聚会用心交流

2、给爱人和孩子做精油按摩2次

3、陪伴家人去山南旅行一天,家庭断舍离,打整理

事业&工作

1、熟悉单位OA系统、

2、与处室干部深入交流了解一年的工作重点,明确今年工作重点

3、民主生活会准备

财务&理财

1、

2、

3、

学习&成长

1、听书5樊登读书会

2、精油按摩使用

3、

社交&人际

1、

2、

3、

休闲&放松

1、看了一场电影

2、

3、

效能&突破

1、早起、周检视、晨间日记

2、运动

3、

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