现在的人都特别喜欢将“人脉”两个字挂在嘴上，天天人脉长，人脉短，特别热衷到各个社交场合秀存在感，每天都有这样那样的饭局，在我看来都是浪费时间。层次不对等的人，是很难真正平等交流的，你以为的人脉，不是酒肉朋友就是点头之交。

上一次见森哥的时候，一个饭局即将开始，听说还有朋友在赶来的路上，他坐在了房间最深处、长桌的一侧。

他开玩笑说，有点外向孤独症的症状了。我说，这是不想进行无意义的社交。

我们都走过那个时期，少年时身边围绕着一大票的朋友，谁的朋友多谁就是同学中的佼佼者。总有人一呼百应，展示着不同凡响的领导力，而大多数的孩子心中，都向往自己也成为这样的焦点。

工作了，被前辈们指点着要去处理好和领导的关系，要谨言慎行、察言观色。我刚参加工作的时候，办公室的直属领导，脸色就是一张晴雨表，每天早晨踏进办公室，大家就知道今天应该是什么样的工作状态。

从什么时候，通讯录的人越来越多，身边不同行业的人越来越密集，什么时候开始所谓的“人脉圈”圈住了我们。

职场上，有需要对接的各种关系；孩子学习，有需要了解的各种资源，就连社区卖水果生鲜也有一个五百人的大群，每天不停的发着各种消息。

我们真的全部都需要吗？有时候坐在一个饭局上，要提前设计好，去聊什么话题能够推进目标的达成，有时候推杯换盏间其实完全没有有质量的交流，有时候聊聊天一个下午就过去了，几个小时交给了不痛不痒的闲聊。

返回来问问自己，真的都是需要的吗？

随着时间和阅历，我们开始要为自己的社交圈、人脉圈做减法，拒绝无意义的邀约，改善质量不高的谈话，屏蔽掉不需要的消息。更有甚者，你认为自己处在别人人脉圈的内核时，也许只是游走于外围。

我们应该做的，是不断的丰富自己的精神内核，发生有内涵的社交触碰。这样的社交，也许触发的是日常生活的感触、做事方式的思考、学习能力的提升、亲子话题的共鸣，经过筛选的高质量社交，即使忙碌也不会疲惫。