读张萌萌姐《人生效率手册》笔记


读张萌《人生效率手册》第一章读书笔记

1.持续的努力+正确的方法=走向成功

2.硬本领,会拉近你与人生目标的距离,慢慢地让你迈上人生的加速度跑道。

3.设定目标:七个人物法

    〈1〉筛选确定自己高中低三阶的榜样人物

    〈2〉列出榜样人物身上三个技能特征

      〈3〉按出现频率把技能排序,按需求自我匹配学习

      〈4〉定期回溯,总结,调整七个人物人选

4.人生效率体系:

  〈1〉输入:阅读,以人为师,行业会议/培训班,行走的力量

    〈2〉知识输出:写作,社会实践,演说

    〈3〉自我管理组成:效率,时间,精力,目标管理

5.目标管理SMART法则:具体,可衡量,可实现,合理,,有时间限制

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