传统武术界很多门派都会练习铁砂掌，但练习铁砂掌的目的就是为了提高击打能力，铁砂掌也属于传统武术功力练习的一种手段之一。
铁砂掌是通过借助铁砂袋等练功器具，在上面练习摔、拍、切、点等手法，通过这样的练习来增加手掌骨骼密度和肌肉纤维，把手部神经系统打死，把自己的手掌或是小臂练成俱有攻防的一种武器。
网上有很多揭秘开砖的视频，常用的是在劈砖的瞬间，把砖翘起来一点，用手掌猛的下劈砖头的一侧，利用手掌对砖的冲击力及砖和下面棱角的接触，形成合力从而将砖或石头劈开，手掌劈击的部位是掌根也就是小天星部位，跑江湖也有把砖和石头事先做好手脚的，有的先用醋泡在用火烧，这样砖很脆外表又看不出来。
我个人相信传统武术的铁砂掌是用来提高实战能力的，而不是以表演为主的，毕竟打过武术实战的都明白，想在实战中打到人并不容易，而击倒敌人从而保全自己又是习武者所追求的目的之一。
杨会写于2016年11月4日
