生活中,我们说什么话,最先听到的是自己,我们做的事,最直接有感受的也是自己,所以遇到事情的时候,不要生气,不要抗拒,即使这件事,让你觉得不好,也不要去批判,你只需要允许,然后找到一个舒服的方式去处理,因为生气或者愤怒自己都是最先感受到,这些能量让我们不平安,所以我们对别人宽容,其实是自己先感受到宽容,对别人怎么样都是自己先感受到,做什么对别人其实效果同时就是对自己,所以爱别人,也是爱自己(VX:13393445696)
爱的勇气就是你
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