常常一本书看完，合上书本，却发现脑袋里空空如也，几乎什么都没留下。到底发生了什么？究竟该如何读好一本书，真正学到东西呢？要想做到高效阅读首先得做好以下几点：
一: 不要对书有敬畏感
不要对书有敬畏感，抱着轻松的心态，而不是严肃的教导。没有哪本书是完美无缺的，或多或少都会有缺陷。记住那句老话：尽信书不如无书。
二、阅读三个环节
阅读有三个环节：评测、速读和精读。速读是阅读过程中一个必要的环节，即便你决定要精读一本书了，在这之前你还是需要先快速浏览一遍。这样不仅能帮你更好的理解，还能激发出你的好奇心和探索欲。
三、三遍读书法
很多人拿到一本新书就准备一遍把它读完，其实最有效的方式是读三遍。
第一遍看主题，看口碑，确定自己是不是要花时间在上面。这是从一本书的价值角度来看，视野要放大，离书的距离要远一些。
第二遍用快进的方式整体浏览一遍，看看作者是如何设置这本书的结构的，脉络是什么，哪里是铺垫，哪里是重点。这是从内部的整体结构来看，走的就离书近了一些。
第三遍挑自己感兴趣的部分反复看，仔细琢磨，最后输出成自己的东西，这就是进入书中，从小处着手来阅读。
听起来是要读三遍，好像要花费更多的时间。其实这样会大大提高你的阅读效率，因为很多书你通过第一遍就知道没有必要精读了。用一句话总结就是：读书读三遍，从大往小看。
四、评测和预判
评测的目的是确定这本书值不值得看。一本书是否值得看包含两个层面，第一个，是说这本书本身是不是有价值，本身是不是一本好书。第二个，是说一本书是不是适合你。
如何去判断呢？首先，看主题。其次，看看出版社的宣传文案。再次，看看目录部分。最后，也是最方便最主要的办法，就是看评论。
不要遗漏那些有用的信息，比如序言、目录、宣传文案等，序言和宣传文案可能有过度吹捧的嫌疑，但通常也能帮你了解这本书所讨论的问题。从这些信息中你可以直观地判断一本书的主题和价值。
五、如何快速阅读
快速阅读就是用科学快进的方式看一遍，这个过程我们就要用到速读技巧了。
用视觉输入代替线性输入：要先浏览一遍，目的迅速了解一本书的主题和框架，包括作者的写作意图，背景，搞清楚重点在哪里。这就要求你要强制性的提高自己的阅读速度。所谓的快速阅读，就是指快速地找出一段话的关键信息，抓的快、准、稳，直接跳过和忽略那些不重要的辅助信息。细节在这个过程中不是最需要关注的，你需要关注的是这本书的结构、脉络。你要用视觉输入代替线性的听觉输入。
以语意单元推进阅读：在写非虚构类的文章时，总要先列个大纲，一个大纲包含很多条想要说的事和想要表达的观点，每一件想说的事，每一个想要表达的观点，其实就构成了一个语意单元。
既然是这样，那我们在开始快速阅读的时候，也按照语意单元来理解就好了，有时候一段话就构成一个语意单元，有时候十几页构成了一个语意单元，这都不重要。重要的是你能以这个为单位进行快速地推进，而不要一开始就陷入到细节中去。
那语意单元要怎么找呢？在找的时候注意两点。第一点，注意那些关键词的位置。比如一段话的第一句话或是最后一句话，大多数段落的中心句就是放在第一句。有很少一部分放在最后一句。还要注意那些表示转折的关联词，比如“但是”、“然而”、“不过”等等，这些词的后面经常会跟着一段话的中心句。第二点，一边快速阅读刚才说的这些重点部分，一边在脑海中勾勒作者的写作思路和意图。遇到不懂的地方先略过，不要停下来，可以从前往后看，也可以从后往前看。
通过概念找重点在速读的时候应特别注意寻找这三类重点：第一类是，你不认识的新概念。第二类是，你不够重视的旧概念。第三类是，等待替换的概念。当然，也有可能这三类同时。所以在快速阅读的时候一定要注意这三类重点。
凿壁偷光
记住和输出：输出的方式大致分两种，一种是写作，一种是口语表达。写作要求的整合信息的能力强一点，逻辑思维能力高一点。而口语表达要求故事性、画面感高一点。这两种输出能力要练好都不容易，不过好在只要持续锻炼，就会有立竿见影的长进。在你需要的时候，可以按照主题把你平时积累的材料输出成完整的稿件，或是一段演说词，在记忆的时候可以借助图像、思维导图或是知识卡片。
在第一遍写稿的时候，你要有意识的把固有影响屏蔽掉，只需要勾勒出一个框架就行。等到第一遍完成，在融入其他评价，进行修改和补充，这个过程是提升你写作能力和思考能力的过程。然后再多修改几次，文章就成了。这个过程不断重复，你的输出能力会越来越强。
全脑训练，成就非凡读书！
